閱讀心得整理

中譯本將全書分成三大部份，第一部份主軸在於提供想給了解生酮飲食的人，基本的概念與如何進行。
第一、二章則為認識生酮的開幕曲－什麼是“酮“。關於酮的初步知識，生酮飲食的歷史。